孕婦能吃鴿子蛋嗎 可以吃鴿子蛋

1、在懷孕後是可以吃鴿子蛋的，鴿子蛋相比於其他的禽類蛋，營養比較全面，富含有鈣、鐵等一些微量元素，而且這些含量都要高於雞蛋。

2、含有的蛋白質也非常豐富，含有人體多種必須的氨基酸，可以增強細胞的活性，提高孕婦的體質，還可以改善在孕期的時候出現一些身體虛弱、腰膝痠軟等情況。

3、鴿子蛋還具有補氣、養血、安神、滋養肝腎的作用。所以，在孕期的時候，孕婦是可以吃鴿子蛋的。