熬夜頭疼最快緩解方法 熬夜頭疼怎麼辦

1、熬夜後的頭疼大多數是由於睡眠不足導致的，首先就要補充睡眠，睡眠足夠後，頭疼就可以有緩解了。

2、可以在兩側的太陽穴部位上塗抹風油精，輕輕按摩至吸收，由於風油精有清涼、止癢、止疼的功效，所以可以緩解頭疼。

3、可以喝一些綠茶，綠茶屬於寒涼類，可以來緩解頭疼。

4、可以通過按摩的方式來緩解頭疼。