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蘭花豆可以煮着吃嗎 新鮮蘭花豆煮着吃會引起嘔吐中毒嗎

經驗2.8W
蘭花豆可以煮着吃嗎 新鮮蘭花豆煮着吃會引起嘔吐中毒嗎

1、可以煮的吃。蘭花豆又叫蠶豆既可以炒菜、涼拌、又可以製成各類小食物,是一種公共食物。

2、蘭花豆的營養價值。蠶豆中含有大量鈣、鉀、鎂、維他命c等,而且蛋白質品類較爲齊備。蠶豆中含有調治前腦以及神經器官社團的重要身分鈣、鋅、錳等,並含有富厚的膽鹼,有加強影象力的健腦效用。不過不要多吃袋裝的烹製過的。

標籤:蘭花 嘔吐 中毒