20種對皮膚不好的食物 20種對皮膚不好的食物有哪些

1、對皮膚不好的食物爲：煎炸食品、罐頭食品、臘腸、快餐食品、火腿、酒、茶葉、菜籽油、咖啡、巧克力、蛋糕、泡菜、橘子、海帶、爆米花、臭豆腐、松花蛋、糖果、味精、汽水。

2、任何營養和有益的食物，如果過量使用，都會對身體有害，影響皮膚健康。此外，酸性食物、維生素不足的食物和刺激性食物不利於皮膚健康，因此不適合多次使用。