女人氣質的培養 女人氣質的培養方法

1、多讀書。培養氣質最好的方法就是多讀書了，正所謂腹有詩書氣自華。一個人的氣質不僅表現在她的外表上，還體現在她的談吐中。如果一個女孩子飽讀詩書，能在與他人的交談中引經據典，那麼毫無疑問會給人一種很有氣質的感覺。而要做到引經據典，當然要通過閱讀來豐富自己的內在。閒暇時可以看書，你會通過閱讀重新認識這個世界，閱讀能使一個人的心胸更加開闊，氣質自然也就提升了。

2、多健身。一個有氣質的女生除了談吐還要注重自己的儀態。平時可以多去健身房健身，或者弄張瑜伽墊在自己家裏做運動。要改善自己走路駝背的這種壞習慣，這會讓整個人看起來氣質全無。要通過健身運動讓自己走路的姿態優美。

3、學化妝。一個有氣質的女孩子並不需要濃妝豔抹，但是也需要稍微化一點淡妝，這會給人端莊優雅的感覺。所以如果平時不化妝的女孩子，可以嘗試着學一下簡單的化妝，這會讓整個人看起來更有氣質，學了化妝也能夠提高自己的自信。自信的人會更加有氣質。