戶外運動包括哪些項目 戶外運動介紹

1、徒步：散步、行軍、跑步、暴走、定向越野、獵狐。

2、單車：公路車長途、山地車越野、小輪車機動、山地速降。

3、登山：徒步登山、攀爬登山、攀登雪山。

4、速降：滑雪、滑梯、滑草、巖降、溪降〔車降、滑降〕。

5、攀爬：攀巖、攀石、器械攀登。

6、探洞：天然洞穴、人工洞穴、水下溶洞。

7、潛水：潛泳、水下定向、水下攝影。

8、游泳：游泳、跳水、水球、漂流。

9、航海：衝浪、滑水、風帆、舢舨、帆船、遊艇、摩托艇、水上摩托、漂流。