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絞股藍茶配方

經驗1.73W

絞股藍茶的配方如下:

絞股藍茶配方

材料

- 絞股藍乾草1小撮

- 開水1杯

步驟:

1. 把絞股藍乾草放在杯子裏。

2. 燒開水,倒入杯子裏,蓋上蓋子。

3. 等待5-10分鐘,直到茶水變成深藍色。

4. 取出絞股藍乾草,可以用茶漏過濾一下。

5. 可以根據個人口味加入蜂蜜或檸檬等調味品。

注意:絞股藍茶只適合少量飲用,不宜長期飲用。同時,不要在懷孕或哺乳期喝絞股藍茶。如果您有任何疑慮,請諮詢醫生。

標籤:絞股藍