養胃喝啥茶

養胃可以選擇以下茶：

1. 綠茶：綠茶中含有茶多酚和兒茶素等成分，能夠抑制幽門螺桿菌的生長，有助於消化功能的提高。

2. 菊花茶：菊花茶可以清熱解毒，具有明目、解鬱、潤肺、降血壓等功效，對緩解消化系統不適有幫助。

3. 玫瑰花茶：玫瑰花茶可以調節肝胃，促進胃腸蠕動，有利於有效消化和排泄。

4. 桑菊花茶：桑菊花茶具有潤肺止咳，清肝明目，解毒抗菌的作用，對於改善胃腸功能有一定的幫助。

5. 薄荷茶：薄荷茶具有清熱解毒、促進消化、緩解胃納差等功效，對腸胃不適、消化不良、胃病等症狀有一定緩解作用。