桂花茯苓澤瀉玫瑰花泡水喝的功效與作用

桂花茯苓澤瀉玫瑰花泡水喝的功效與作用如下：

1.調節腸胃：茯苓具有健脾益胃、調理胃腸的功效，澤瀉則能利水消腫，緩解便祕。

2.舒緩情緒：桂花具有舒緩情緒、提高睡眠質量的作用，玫瑰花則能緩解緊張和焦慮。

3.消炎抗菌：其含有的揮發油能夠消炎抗菌，有助於保護身體免受細菌感染。

4.美容養顏：玫瑰花含有豐富的營養成分和維生素C，能夠促進血液循環和新陳代謝，有助於美容養顏。

總之，桂花茯苓澤瀉玫瑰花泡水喝對人體有諸多益處，特別適合有便祕、情緒不穩、容易感冒等問題的人士飲用。