柏樹籽能泡水喝嗎有哪些功效和作用 柏樹籽可以泡水喝嗎功效和作用有哪些

1、柏樹籽中含有菘萜、檸檬萜等揮發性油成分，還含有蛋白質、不飽和脂肪酸、柏木醇等成分。用開水沖泡柏樹籽，可以讓其中的營養成分析出到水中。

2、但需要注意的事，柏樹籽需要加工之後才能用來泡水。我們要將成熟的柏樹籽的外層硬殼去掉，將裏面的柏樹籽仁去掉雜質以後再研成細末，然後用沸水沖泡後食用，這樣才能起到養生和保健的作用。

3、柏樹籽有哪些功效和作用，預防高血壓：柏樹籽中含有菘萜、檸檬萜兩種成分，它們可以直接作用於人類的心血管，有降壓的作用。還能促進血液循環，穩定血壓，同時還可以預防血壓升高。對於高血壓人羣來說是非常好的良藥。

4、增強免疫力：柏樹籽對增強自身免疫力也有一定的效果，柏樹籽可以產生負氧離子，對於維持人體健康有很大的幫助。還可以促進免疫細胞的再生，經常用柏樹籽泡水可以增強人體的免疫力。

5、潤腸通便：柏樹籽中含有大量的油脂，柏樹籽用來泡水還可以潤腸通便，適量服用還可以清腸排毒，適合大腸乾燥的人羣使用。