高密度脂蛋白偏高怎麼辦
近幾年總是感覺眼睛到頭頂都發熱,經常會頭痛,有時候眼框都疼。頭頂有壓迫感,在月經期間症狀會加重。檢查了血脂和血常規,血脂中其他項都正常,只有高密度蛋白偏高。那麼,高密度脂蛋白偏高要怎麼辦呢?
方法/步驟
1方法一:如果增高較多,可以服藥治療,常用的藥物有貝特類藥物,降血脂作用,具有明顯的降低血清膽固醇,甘油三酯和升高高密度脂蛋白的作用。
2方法二:調整飲食規律,少吃膽固醇含量高的食品如豬肝、豬蹄、蟹黃、蛋黃之類的食物,多吃膽固醇含量較少的食物如蔬菜、水果等,注意飲食平衡、少葷多素,有利於健康。
3方法三:患者可以做適當的鍛鍊,必須要堅持長期的服用降壓藥和降糖藥,可以服用一些降脂藥物,比如洛伐他汀等,必須要將血壓和血糖控制好,才能對血脂的治療有所幫助。
4方法四:一般成年人的高密度脂蛋白膽固醇參考值1。2-1。68。高密度脂蛋白膽固醇檢測結果是偏高,但一般這個檢測值偏高對人體是有利的,因爲其可以促進人體的膽固醇逆化轉運,可以降低血膽固醇。
5方法五:高密度脂蛋白膽固醇低易誘發高血脂,進而出現心腦血管疾病。堅持合理科學用藥是患者有效治療的一個關鍵方法,藥物治療時要注意治療中途不可停藥,需要循序漸進。
6方法六:高密度脂蛋白偏高是不需要治療的,高密度脂蛋白對動脈硬化是有一定的預防作用的,不同於其他的兩項膽固醇,轉氨酶升高需要引起重視,引起轉氨酶升高的因素,如肝炎,長期服用藥物,或者長期的飲酒等。
注意事項
高密度脂蛋白偏高的患者要多食蔬菜瓜果,低鹽低脂低糖飲食,儘量少吃煎炸食品;平時低鹽低糖低油脂低膽固醇飲食,堅持天天鍛鍊身體。
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