中年危機是什麼意思 中年危機是啥意思
1、中年危機,也稱“灰色中年”,一般高發在39~50歲,在40~65歲之間的男性身上,還被稱爲“男人四十綜合徵”。從廣義上來講,是指這個人生階段可能經歷的事業、健康、家庭婚姻等各種關卡和危機。
2、產生原因:個體在35~59歲,即進入中年之後,產生的生理及行爲上的不適應和心理上的不平衡。男性在此階段感受到老化的威脅,女性則在45歲以後進入更年期,生殖能力結束;在家庭與社會中的地位受到挑戰,家庭中子女開始成家立業,部分工作爲青年人接替,這種地位的變化,破壞了他們長期養成的生活習慣,內心矛盾重重,產生焦慮、緊張、自卑等情緒。到中年晚期危機最嚴重,此時他們已離開工作崗位,退休在家,由緊張忙碌突然變得無事可做,活動範圍減小,社會地位下降,使他們感到若有所失、內心空虛。若長期不能解決這種危機,就會使個體心理髮展失調,出現病態的行爲方式。
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