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銀耳湯新鮮的做法

經驗3.09W
銀耳湯新鮮的做法

銀耳湯是一道非常營養的湯,下面是製作銀耳湯的新鮮做法:

所需材料
- 銀耳:適量
- 枸杞:適量
- 冰糖:適量
- 紅棗:適量
- 適量的清水

步驟:
1. 將銀耳放入碗中,用清水浸泡30分鐘,直到它變軟膨脹。
2. 將浸泡好的銀耳撕成小塊,洗淨。
3. 準備一個燉盅或者大煲,倒入適量的清水,放入銀耳。
4. 將枸杞、紅棗和冰糖一同加入燉盅中。
5. 將燉盅或煲放入爐竈上,用中小火慢慢燉煮約1-2個小時,直到銀耳完全煮熟。
6. 根據個人口味,可以根據需要調節糖的分量。
7. 最後,將燉好的銀耳湯盛入碗中,待稍稍涼後即可食用。

銀耳湯的做法非常簡單,營養豐富,適合各個年齡段的人羣食用。

標籤:銀耳湯