VC的功效與作用 這裏告訴你VC的功效與作用
1、增強皮膚彈性、緊緻、光澤度:
因爲vc能促進膠原蛋白合成,使蛋白質細胞間連接更緊密,從而使皮膚更具彈性、光澤度和緊緻度。
2、美白、淡斑:vc具有抑制日曬後的皮膚髮炎,抵抗黑色素沉積,從而使皮膚更潔白,具有美白、淡斑的功效。
3、延緩衰老:vc具有抵抗自由基的作用,保護皮膚抵抗病菌、紫外線等外界不良環境的侵害,從而增強細胞活性,延緩人體衰老。
4、增強免疫力:vc具有提高免疫球蛋白活性的作用,從而增強免疫力,預防感冒。
5、抗壓力:vc具有幫助副腎皮質分泌激素的作用,以對抗壓力。
6、促進傷口癒合、預防牙齦出血:vc能促進膠原蛋白合成,具有增強血液凝固的作用。
7、預防慢性病:vc具有軟化血管,增強血管彈性、讓酸化脂肪復原的作用,從而可避免動脈硬化、高血壓、腦中風的產生。
b、具有降低低密度膽固醇(LDL),提高高密度膽固醇(HDL)的作用,對高血壓、高血脂有益。
8、促進鐵的吸收:vc具有抗氧化作用,可將體內已經被氧化的3價鐵離子還原成2價鐵離子,使人體吸收
9、防癌、抗癌:vc抑制亞硝酸鹽和氨的合成,即抑制亞硝酸氨的生產,亞硝酸氨是一種致癌物質。
10、排毒、解毒:vc具有幫助肝臟、腎臟解毒、排毒的功能,利尿劑。
11、調節便祕:大量服用vc可軟化糞便,消除便祕。
12、避免中暑:vc具有增強身體對溫度變化的適應能力。
13、增強骨密度:幫助肌膚和骨骼膠原蛋白生成,從而具有增強骨密度的作用。
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獅子女懷孕什麼時候最旺
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一些適合在電視櫃上擺放的植物包括:1.綠蘿:綠蘿是一種容易生長和適應各種環境的植物,喜歡充足的陽光和適當的澆水。2.仙人掌:仙人掌是一種不需要太多養護的植物,適合在室內光線充足的環境中放置。3.常青藤:常青藤是一種爬藤類植物,可以很好地裝飾電視櫃的空間,並且適應...
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屬兔男人戴什麼首飾最旺
屬兔男人最適合佩戴玉石類的首飾,如玉器、翡翠等。玉石被認爲有辟邪、鎮宅、保平安的作用,同時也有帶來好運和財富的象徵意義。佩戴玉石類首飾可以增強屬兔男人的運勢和吸引好運氣。另外,屬兔男人也適合佩戴金銀首飾,可增加財富運勢。總的來說,選擇質地優良、款式簡...