自制冷泡茶

所需材料：

- 茶葉（綠茶、紅茶、烏龍茶、花草茶等）

- 濾紙袋或茶具

- 水

- 容器

步驟：

1. 選擇你喜愛的茶葉。綠茶和花草茶適合用來做冷泡茶，烏龍茶、白茶和黑茶也可以嘗試使用。

2. 把茶葉放在濾紙袋中，或如果你有茶具，把茶葉放在茶具中。

3. 把茶葉放入容器中。

4. 加入冷水，一定要保證水量足夠，茶葉可以充分滲透，但不要加太多。

5. 把容器放入冰箱冷藏至少4小時，最好是過夜。冷藏時間越長，茶葉滲透的越充分，茶味也會更濃。

6. 取出容器，把茶葉濾掉，剩下的茶汁即爲自制的冷泡茶。

7. 可以根據自己的口味加點果汁、蜂蜜、檸檬等來調味，或直接享用。

注意事項：

1. 不要使用開水直接泡茶。開水可能會破壞茶葉中的營養成分和香味，而且會讓茶水變得苦澀。

2. 做冷泡茶時一定要用乾淨的容器。建議使用玻璃或陶瓷容器，不要使用易產生異味的塑料容器。

3. 冷泡茶時間最好不要超過24小時，以免茶水變質。