辣椒和冬瓜搭配能吃嗎 辣椒和冬瓜搭配能不能吃
經驗3.16W
1、辣椒和冬瓜搭配能吃。
2、因辣椒能加速脂肪新陳代謝,避免脂肪沉積於體內,辣椒中的可溶性纖維還是良好的澱粉阻滯劑,能有效阻止食物中的碳水化合物被人體吸收。
3、冬瓜除了含有丙醇二酸,還含有葫蘆巴鹼,該物質能促進人體新陳代謝,且冬瓜可利尿,排除人體多餘水分,有助於減肥。
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