靈芝水的正確煮法制作方法有哪些 關於靈芝水的正確煮法制作方法
經驗1.43W
1、將靈芝放在砂鍋中,然後放入適量的水,大火將砂鍋燒開。開鍋後轉爲小火繼續熬煮,煮過的靈芝可以重複使用一次。靈芝水在煎服的時候,只要是乾淨的水就可以了,像是井水、自來水等,只要煮到靈芝顏色變淡後,就可以了。靈芝水的口感是微苦的,如果覺得口感不好,則可以適量加入少量蜂蜜。
2、我們在煮靈芝水的時候,首先要在市面上選擇合適的靈芝。一般來說,市面上的靈芝往往是切完片的,所以並不用特意磨成粉食用,準備靈芝片20g左右就可以了,靈芝在清洗的時候,只要稍稍用水沖洗就可以了,如果沖洗的比較嚴重,則會將孢子粉沖掉,影響靈芝的功效。
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