腧穴的位置 七大方法定腧穴
1、指切揣穴法。左手拇指指甲在穴位上用力切掐,以宣散氣血,減輕疼痛,固定穴位。又叫爪切法。本法臨牀最爲常用。
2、按壓揣穴法。左手五指張開或併攏用力按壓,將肌肉壓平以防移位,便於進針。用於肌肉鬆弛處,如腹部中脘穴,可將中指按壓該處,其他四指排開將腹部壓平。
3、分撥揣穴法。用拇指前後左右推撥,將肌腱、血管分開,按定穴位。如取內關穴,用左手拇指按定其穴,將肌腱和血管撥開,並找到指感強烈的部位作爲進針點。
4、旋轉揣穴法。旋轉有關部位,使穴位充分暴露的方法。適用於骨骼、肌腱、血管覆蓋處。如取養老穴,令患者屈肘,掌心向下,用另一手指按在尺骨小頭的最高點,然後掌轉向胸部,當手指滑入的骨縫中取穴。
5、滾搖揣穴法。左手拇指掐住穴位,右手牽拉並左右搖滾肢體遠端的掐穴方法。適用於關節處的穴位。如陽池穴,以左手拇指緊掐其穴,右手握住患者四指,用輕微力量牽拉並左右搖滾,使關節鬆弛,穴位暴露於指下。
6、升降揣穴法。左手拇指緊掐穴位,右手握住肢體遠端並上下搖動的揣穴法。如解溪穴,用左手固定踝部,拇指緊掐其穴,右手握住足尖,上下搖動使踝關節鬆動,以暴露穴位。
7、滾搖升降揣穴法。左右搖滾、上下擡舉,以屈伸關節,暴露穴位的揣穴法。如肩髃穴,左手拇指緊掐其穴,右手託握肘關節,上下擡舉,左右搖滾,使穴位顯露於指下。
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