小兒哮喘應該如何護理呢？

對於我們生活中的小兒哮喘的患者家長，很想了解他們應該如何作出保健和護理的工作，那麼小兒哮喘應該怎樣護理呢？我們應該首先了解一下小兒哮喘應該怎樣護理和日常保健的重要性，那麼才能夠保證治療效果很好的發揮出來。

方法/步驟

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體育鍛煉。許多小兒支氣管哮喘的病人，由於擔心受涼、感寒後哮喘發作，心理上處於緊張狀態，而對體育鍛煉有所顧慮，結果體質下降，反而發病增多。其實，體育鍛煉對本病患者大有好處，病人可以根據自己的體質情況適當選擇運動方式。例如：從夏天起堅持冷水洗臉、洗腳甚至洗擦全身；每天堅持慢跑。

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呼吸調整。(1)經常唱歌：人在唱歌時，只能採用腹式呼吸。腹式呼吸能增大肺活量，減輕肺部壓力。並且，唱歌還能振奮精神，激發體內潛力，使人從靜止狀態轉入活動狀態，同時心跳加快，肌肉緊張，有利於控制咳嗽。(2)做呼吸操：做呼吸操可以加強支氣管功能，保持呼吸道通暢，增強抗病力，防止感染。方法是：採用平臥或站立位，兩手放在上腹部，然後有意識地做腹式深呼吸;吸氣時腹部隆起，呼氣時腹部下陷;呼氣時間比吸氣時間長1-2倍，吸氣用鼻，呼氣用口;呼氣時口脣緊縮作吹口哨的樣子。同時可用兩手按壓上腹部，加強呼氣力量，gF除肺中殘留的廢氣。每次20一30分鐘，每天1-2次。

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避免誘發因素。小兒支氣管哮喘的發作，與致敏原有密切關係，發作過後，應細心尋找和分析誘發困素，儘可能加以避免。誘發因素主要是兩個方面，一是過敏物質，如花粉、粉塵、皮毛、牛奶、雞蛋、魚、蝦、螃蟹、油漆、藥物等，每個病人有不同的致敏原，有的是一兩種，有的多達幾十種;另一個是身體和精神狀態，如情緒不好、過度勞累、懷孕、月經前期等，甚至看到曾經引起哮喘的物質，就能引起精神刺激，反射性地發生哮喘。

注意事項

上文中的內容就是介紹的關於小兒哮喘應該怎樣護理的內容，還請我們大家都能夠不斷的瞭解和掌握一下。對於我們生活中的小兒哮喘的患者家長，很想了解他們應該如何作出保健和護理的工作，首先了解一下小兒哮喘應該怎樣護理和日常保健的重要性，是能夠保證孩子們儘快治療康復的。