喝艾水的功效 艾水對人體的好處

1、可以殺菌消毒：艾葉本身所含有的物質可以起到殺菌消毒的作用，所以，用乾枯後的艾葉煮水可以達到同樣的效果。

2、可以驅寒止血：艾草具有溫補的功效，將它煮水飲用能清除身體中的風寒，可以讓身體更加健康。另外，它還可以緩解經期疼痛的現象，具有溫經的作用，女性常飲用對身體很好。

3、可以鎮靜安神：有些人會用艾葉煮水來泡腳，不僅可以使血脈活絡，而且還是可以起到安神的作用，提高睡眠質量。

4、可以止咳：煮水喝後能讓咳嗽的症狀有明顯的好轉，具有止咳平喘的作用。可以作爲哮喘、慢性支管炎等疾病的輔助治療。不能作爲主要治療方法，若是病症沒有減輕，就要及時到醫院診治。

5、可以安胎：艾草煮水喝對孕婦來講能起到安胎保胎的功效，有些體寒的女性在懷孕期間可能會有出血的現象。這時就可以多喝一點，不僅能益氣補血還能祛除身體中的寒氣。