當歸配麥冬有哪些保健作用 當歸配麥冬有如下保健效果
1、潤肺止咳:麥冬滋陰潤肺,是消痰止咳良藥,當歸含有氨基酸、蛋白質、維生素等多種營養物質,兩者同食有較好的保健養生價值,還能起到潤肺止咳的作用,麥冬適用於燥熱咳嗽,對於乾咳痰稠、咯血等症狀療效較好。
2、活血調經:當歸可以補血活血、調經止痛,麥冬含有麥冬多糖、氨基酸、維生素等有效成分,能夠促進骨髓的造血功能,當歸麥冬一起食用可以起到活血調經的功效,但是要注意經量過多者不宜食用。
3、補氣養陰:當歸入肝、心、脾經,有補氣補血的功效,麥冬滋陰潤肺,清火生津,兩者同服有補氣養陰的功效。
4、養血生津:麥冬有潤肺生津的作用,常用於小便淋澀、女性津液不足和乳汁不下等症。當歸含有揮發油、維生素、氨基酸、有機酸等有效成分,能夠促進造血功能。當歸和麥冬一起食用,有補血生津的功效。
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