開心果可以和蝦一起吃嗎 開心果和蝦能不能一起吃

1、開心果可以和蝦一起吃的，兩種食物不會相剋，一般在吃完蝦以後可以間隔一段時間吃開心果，開心果的營養價值特別的高，能夠降低體內的膽固醇，同時可以減少心臟病的發生。

2、蝦裏面含鋅量比較高，營養價值特別豐富，可以補充體內的鋅元素，在生活當中可以適當的吃點乾果，補充體內的多種礦物質、微量的元素，有利於身體的健康。