燕窩吃即食的好還是自己燉的好 燕窩吃即食的好還是自己燉的好呢
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1、家裏要是有條件的最好還是自己燉的有營養,因爲即食的燕窩也是經過很多程序加工而成的,添加的成分也是比較多的,所以說自己燉的既營養也安全。
2、現燉出來的味道比較好很香,營養價值較即食的要好。現燉出來的自己看得見,即食燕窩假的很多,而且很多添加防腐劑。
3、現燉的燕窩可以自己挑選想要吃的燕窩品種,即食是加工好的目前市場口味不是很多。
4、燕窩乾貨保存條件方便,陰涼通風,即食一般要0-5度保存,一般開蓋後最好一週吃完。
5、即食燕窩的優點主要是方便,出差送人比較好。燕窩乾貨自己燉就是要浸發挑毛燉煮相對來說比較麻煩,但爲了自己的身體就值了,而且還可以多瞭解燕窩文化。
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