清蒸蒜泥茄子的做法
清蒸蒜泥茄子的做法如下:
所需材料:
- 茄子:2個
- 大蒜:3瓣
- 生薑:適量
- 青紅椒:適量
- 蠔油:適量
- 醬油:適量
- 鹽:適量
- 料酒:適量
- 香蔥:適量
- 食用油:適量
步驟:
1. 將茄子洗淨後切成約2釐米的段狀,並在每一段上切開幾刀(有利於入味和煮熟)。
2. 大蒜和生薑切成末,青紅椒切絲備用。
3. 燒一鍋熱水,加入適量的鹽和料酒。
4. 把茄子放入沸水中焯水,焯水時間約1至2分鐘,至茄子變軟但仍保持形狀。然後撈出放在碗裏備用。
5. 在熱鍋中加入適量的食用油,放入蒜末和生薑末,炒香。
6. 加入青紅椒絲炒勻。
7. 加入適量的醬油和蠔油,炒勻。
8. 把炒好的蒜泥醬油倒在茄子上,再撒上一些香蔥。
9. 將蓋好的蒸鍋加熱,將茄子放入蒸鍋中,蒸10至15分鐘。
10. 完成後,將蒜泥茄子裝盤即可。
溫馨提示:
- 在蒸茄子之前,可以先用鹽醃漬茄子片刻,再用水沖洗,有助於去除苦味。
- 可以根據個人口味調整調料的用量。
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