朝天椒的熱量 朝天椒的熱量大嗎

1、朝天椒的熱量確實是很少的，像這麼低熱量的食物確實值得稱讚，而且在朝天椒中含有的其他營養也比較的均衡，其中含有一定量的維生素成分和一定量的辣椒素以及核黃酸，這些營養物質是有益健康的，適量的攝入這些營養物質可以起到調節身體健康的作用，所以在平時是可以適當的吃一些朝天椒的。

2、朝天椒也具有一定的功效與作用，朝天椒不僅能夠爲人體補充一些所需要的營養元素，而且炒青椒還可以起到舒筋活絡的作用。