爲什麼不能輕易爬泰山 揭祕不能隨便爬泰山的原因
1、有些人不能爬泰山,不是迷信,爬山是一個很重負荷的運動,特別是對於老人來說。除此之外,肺心病,慢性氣管炎、血液病、痛風、紅斑狼瘡、肝硬化均不能爬山。
2、由於老年人關節功能的退化,他在走平地的時候可能沒有什麼感覺,但是在爬山的時候就會導致過重的負荷,加重關節的退化,甚至有些平時沒有表現出來的關節的症狀在爬山的時候表現出來。
3、爬山是一個很重負荷的運動,一個人心髒功能在平時能夠承受一些活動,在爬山的過程中就容易發生負荷過大的情況,而導致心臟血管一些疾病的突發。這對老年人來說,或者對爬山的人來說,都不是我們所說的科學鍛鍊。
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