綠豆沙不能和什麼一起吃

綠豆沙一般可以與許多食材一起搭配食用，但也有一些食物與綠豆沙不宜同時食用，例如：

1. 豆漿：綠豆沙和豆漿都是由豆類製成的，同時食用容易引起腹脹和消化不良。

2. 檸檬/酸性水果：檸檬或其他酸性水果的酸性物質會影響綠豆沙的口感和營養價值。

3. 高脂肪食物：綠豆沙本身已經含有一定的脂肪，同時食用高脂肪食物容易造成消化不良和肥胖。

4. 含有咖啡因的飲料：綠豆沙和含有咖啡因的飲料（如咖啡、茶）同時食用可能會影響人體對咖啡因的吸收和利用。

需要注意的是，以上只是一些常見的不宜與綠豆沙同時食用的食物，對於個體差異較大的人來說，還應根據自身體質和健康狀況進行具體飲食調整。