時髦館

位置:首頁 > 生活 > 美食

綠豆水不能和什麼一起吃

美食8.51K
綠豆水不能和什麼一起吃

綠豆水不宜與以下食物一起食用:

1. 魚:綠豆水中含有大量的維生素C,如果與魚一起食用,會降低魚肉中的蛋白質的營養價值,造成營養的浪費。
2. 茶葉:綠豆水是一種鹼性飲料,而茶葉是一種酸性飲料,兩者混合會中和其營養價值,影響體內的酸鹼平衡。
3. 酸性水果:綠豆水具有鹼性,與酸性水果如檸檬、柚子、葡萄柚等一起食用會降低綠豆水的藥效。

儘管綠豆水有一些禁忌,但它也有許多益處。如果你有任何疑問或擔心,請諮詢醫生或營養師的意見。

標籤:綠豆