中秋月餅孕婦可以吃嗎 孕婦能吃月餅嗎

1、孕婦能吃月餅，但需適量。月餅是一種比較常見的食物，是使用白糖、豬油、麪粉、花生、瓜子等一系列食物烹飪而成，營養含量比較豐富。孕婦食用之後，能夠起到一定的補充營養的作用。

2、但由於月餅是屬於一種烘烤食物，含有較多糖分和油分，如果孕婦食用過量，不僅容易上火，還可能會加重腸胃的負擔。尤其對於患有糖尿病的孕婦，更不宜多吃。

3、此外，孕婦應注意飲食營養均衡，粗細糧、葷素搭配合理，忌食生冷、辛辣刺激性食物。還需注意休息，保持心情愉悅，定期產檢。