隔夜的茶葉能喝嗎 隔夜的茶還能喝嗎
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1、茶葉隔夜建議就不要喝了。
2、茶葉中含有較多量的兒茶素、肌酸、葉酸、泛酸等等,這些物質可以對人體產生多種生物學活性,首先對心血管有一定的保護作用,茶葉中的茶多酚物質可以改善人體的微循環,對於脂肪代謝有一定的促進作用,可以降低高脂血症的發生。但是茶葉隔夜是不建議喝的,茶葉隔夜會滋生很多細菌。而且茶葉當中的營養成分早就流失了,並且含有很多的氧化物,此氧化物就可能影響肌體腸道健康,進而使人們出現腹瀉的情況。所以建議日常生活當中避免飲用隔夜茶。
標籤:茶葉
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