茶葉水可以隔夜喝嗎 茶葉水能隔夜喝嗎

1、茶葉隔夜就不要喝了。

2、葉中含有較多量的兒茶素、肌酸、葉酸、泛酸等等，這些物質可以對人體產生多種生物學活性，首先對心血管有一定的保護作用，茶葉中的茶多酚物質可以改善人體的微循環，對於脂肪代謝有一定的促進作用，可以降低高脂血症的發生。但是茶葉隔夜是不建議喝的，茶葉隔夜會滋生很多細菌。

3、而且茶葉當中的營養成分早就流失了，並且含有很多的氧化物，此氧化物就可能影響肌體腸道健康，進而使人們出現腹瀉的情況。所以建議日常生活當中避免飲用隔夜茶。