柿子芒果不能一起吃嗎
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柿子和芒果可以一起吃,但需要注意以下幾點:
1. 避免過量食用:柿子和芒果都含有一定量的果糖,過量食用可能會導致消化不良或腹脹。
2. 避免混合食用過多酸性水果:柿子和芒果都屬於酸性水果,因此建議不要與其他酸性水果一起食用,避免刺激胃黏膜。
3. 分開食用:如果你對柿子和芒果一起食用有負擔或不適,可以選擇將它們分開食用,間隔一段時間後再吃另一種水果。
總的來說,柿子和芒果可以一起吃,但要適量並注意個人的消化情況,如果有不適應或疑慮,最好諮詢醫生或營養師的建議。
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