秋葵上的絨毛可以吃嗎 秋葵上的絨毛能不能吃呢

1、可以。

2、秋葵上的絨毛含有大量的鋅、硒等微量元素，營養價值比較高，毒副作用比較少，適量食用對人體健康具有一定好處，因此秋葵上的絨毛是可以吃，並不會對人體健康造成威脅。

3、清洗：秋葵放入清水，加入小蘇打，不斷搓洗，然後再用清水清洗一遍，即可去除秋葵表面的絨毛。水盆裏加入水，將秋葵泡在裏面，用粗鹽將每一根擦洗一遍，將表面的絨毛洗掉。水中倒入一些麪粉，用手將麪粉水攪一攪，使秋葵表面的髒東西洗到麪粉水裏面，然後再用清水清洗乾淨就好了。