蘿摩果實可以直接吃嗎 蘿摩果實生吃可以嗎

1、蘿摩果實可以直接吃。蘿藦含有豐富的蛋白質、遊離氨基酸和礦物質，成熟以後可直接食用，像平時吃堅果那樣，把它去掉外殼，吃裏面的果仁就可以。

2、也可以烹飪後再吃。可以把蘿藦果涼拌、炒食、油炸和做湯等。炒着吃，蘿藦果仁口感會發生明顯改變，味道香脆，特別好吃。

3、也可以研磨以後當藥用。蘿藦是一味中藥材，其果可治勞傷、虛弱、腰腿疼痛、缺奶、白帶、咳嗽等。根可治跌打、蛇咬、疔瘡、陽痿。莖葉可治小兒疳積、疔腫、種毛可止血。乳汁可除瘊子。