雞蛋不能和豆漿一起吃嗎

可以一起吃，沒有明確的禁止。但是有些人認爲雞蛋和豆漿一起吃可能會導致鈣的吸收受阻，因爲豆漿中含有植酸，會與雞蛋中的鈣結合，降低鈣的吸收率。但是雞蛋中也含有維生素D，它可以幫助鈣的吸收，所以對於一般健康的人來說，雞蛋和豆漿一起吃並不會帶來明顯的影響。但如果你有特殊的健康問題或者對此有擔憂，建議諮詢專業人士的意見。