常見的養肝茶有哪些 常見的養肝茶有什麼

1、菊花茶。菊花有散風清熱、清肝明目、養肝、護肝的功效，對肝陽上亢、肝火目疾有很好的輔助療效。

2、桑葉枸杞茶。桑葉枸杞茶滋陰潤肺、養肝明目，其中桑葉也有疏散風熱、清肺潤燥、平抑肝陽的功效，而枸杞有補精益氣的功效。

3、玫瑰菊花茶。玫瑰菊花茶玫瑰有疏肝理氣的效果，能用於疏肝、肝氣瘀滯的女性。

4、茵陳茶。茵陳茶有清溼熱、保肝降酶、退黃的功效，也是養肝護肝的佳品。