秋季雨天吃什麼水果 秋季吃什麼水果比較好

1、秋季雨天吃石榴好。

2、秋季皮膚乾燥，最需要的就是給身體補水！石榴就是補水最好的詮釋，緩解秋燥和乾咳，石榴還能起到消食的效果，口感酸甜能夠起到開胃的作用，如果是消化不良的人可以吃點石榴。除了這些，石榴中是含有多酚類的物質，所以大家在生活中可以適量的吃點石榴。