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南瓜茄子山藥怎樣燉好吃

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南瓜茄子山藥怎樣燉好吃

南瓜茄子山藥是一道簡單又美味的家常菜。以下是一個簡單的燉南瓜茄子山藥的做法:

材料:
- 南瓜:適量
- 茄子:適量
- 山藥:適量
- 姜蒜:適量
- 鹽:適量
- 醬油:適量
- 料酒:適量
- 雞精:適量
- 鮮湯:適量
- 植物油:適量

步驟:
1. 將南瓜、茄子和山藥分別洗淨、去皮切塊備用;
2. 將姜蒜切末備用;
3. 熱鍋加入適量的植物油,放入姜蒜爆香;
4. 將南瓜塊放入鍋中翻炒一會兒;
5. 加入適量的醬油、料酒和雞精繼續翻炒;
6. 倒入適量的鮮湯,蓋上鍋蓋燉煮片刻;
7. 加入茄子和山藥,繼續燉煮直到山藥變軟即可;
8. 最後根據個人口味加鹽調味。

這道菜燉煮後,南瓜會增添香甜的口感,茄子會吸收湯汁變得鮮嫩,山藥會帶來綿密的口感。搭配適量的調味料,簡單又美味的燉南瓜茄子山藥就完成啦!