梨奶昔怎麼做 梨奶昔的做法
1、將梨去皮去核後切成小塊。
2、將梨放入料理機中,加入無糖酸奶和衝調好的奶粉,用料理機將梨攪拌至液體狀即可。
3、裝盤後就可以端上餐桌。
4、梨子奶昔有着一定的生津止渴的功效,對於一些口中津液減少所導致的口渴、口乾、咽喉不適,適當的食用一些梨子奶昔,都能夠很好的升發口中津液,緩解口渴、口乾和咽喉不適症狀的功效會非常的明顯。梨子奶昔還能夠很好的潤肺、化痰、止咳,對於一些肺火上炎所導致的肺燥,引起的咳嗽、咳痰、咳血,如果適當的食用一些梨子奶昔,都能夠很好的清除肺火,達到潤肺、止咳、止痰的功效。梨子奶昔當中還富含有一定量的鈣質,通過補充梨子奶昔當中的鈣質而能夠達到強壯筋骨、預防骨質疏鬆的功效。
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