雞腿和什麼燉有營養 雞腿和什麼一起燉好吃
1、雞腿2只、山藥200g、木耳50g、料酒1大勺、鹽3勺、雞精2小勺、枸杞20粒、姜4片、蔥適量、水1000ml。
2、山藥去皮切成滾刀塊,琵琶腿剁成大塊用清水洗淨。
3、將琵琶腿冷水下鍋,加姜兩片煮至無水血滲出後撈出用溫水衝冼乾淨備用。
4、炒菜機J9內放入兩片姜,50克泡發後的木耳,200克山藥和焯過水的琵琶腿。加入1000毫升的水。
5、加入一大勺(10毫升的)料酒。加入2小勺(2克)的雞精,也可不加。
6、加入3小勺(3克)的鹽。選擇禽類,山藥雞腿湯,按開始OK鈕後,機器自動啓動。
7、這時提前準備好蔥花和枸杞。30分鐘後程序結束,一鍋香濃的雞腿湯即完成,加入枸杞,補炊2分鐘。最後開鍋加入蔥花。
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這些花不能和什麼一起吃
這些花一般不能與以下物質一起食用:1.有毒植物:一些花朵具有毒素,例如金銀花的毒牙,鬱金香的鹼性成分等,不宜與其他有毒植物一起食用。2.農藥殘留:花朵可能被農藥污染,因此不宜與其他農藥污染的食物一起食用。3.異物:如果花朵中含有雜質或異物,就不宜與其他含有異物的食...
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葡萄能不能和牛奶一起吃
葡萄和牛奶一起吃是可以的。許多人將葡萄和牛奶搭配在一起作爲早餐或零食。你可以將葡萄放入牛奶或是一起混合做成葡萄牛奶果汁。這種搭配不僅提供了蛋白質、鈣和維生素D等營養物質,還爲口感帶來了豐富多樣的味道。但是,有些人可能會對葡萄和牛奶的搭配產生消化...
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豬耳朵要炒多久才能吃
豬耳朵炒的時間取決於個人的喜好和烹飪方法。一般來說,豬耳朵需要在熱油中炒熟,直到表面變得金黃脆口。這通常需要約10-15分鐘。然而,有些人喜歡更加炒熟的豬耳朵,可以將時間延長到20分鐘或更長。最好根據個人口感和所選擇的炒煮方法進行調整。...
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簡單又好吃的牛肉豆腐做法
功效:牛肉豆腐富含蛋白質和維生素,對身體有助於補充能量、促進肌肉生長和維持健康。材料:-200克牛肉切絲-200克豆腐切塊-1個胡蘿蔔切片-1個洋蔥切絲-2顆蒜瓣切碎-2湯匙生抽-1湯匙料酒-適量鹽和胡椒粉-適量食用油-適量雞湯或清水-適量澱粉水(可選)做法步驟:1.將牛肉絲...