寶寶多大可以吃芝麻醬 寶寶多少歲能吃芝麻醬呢
1、芝麻醬是芝麻製成的泥糊狀食品,因此當寶寶六七個月大添加輔食後就可以吃了。如將其加水稀釋,調成糊狀後拌入米粉、麪條或粥中。1歲以後,可用芝麻醬代替果醬,塗抹在麪包或饅頭上,還可以製成麻醬花捲、麻醬拌菜等。
2、但要注意的是,1歲以內孩子吃的芝麻醬裏不要放鹽;1歲以後的,也要少放鹽,以免加重腎臟負擔。過多攝入糖對寶寶健康不利,因而麻醬糖餅也不建議孩子多吃。
3、吃芝麻醬,要控制好量,小孩子一般一天吃10克左右,約爲家用湯匙的1勺左右。此外,寶寶腹瀉時,暫時不要吃,因爲芝麻醬含大量脂肪,有潤腸通便作用,吃後會加重腹瀉。
4、在購買芝麻醬的時候,要儘量的避免選用瓶內有太多浮油的,會相對比較新鮮。買回的芝麻醬要放在避光處保存。
5、芝麻醬中富含鐵元素,鈣元素和維生素E,這些都是對寶寶的生長很重要的營養物質。一般情況下,6個月以上的寶寶是可以適量的食用芝麻醬的,但是芝麻醬中含量過高的脂肪和蛋白,所以寶寶在吃芝麻醬時,一定要將芝麻醬稀釋,並且混於粥中,並且每天食用芝麻醬的量不要過多,每天一湯勺即可,否則會對寶寶的腸胃造成負擔,引起不適。
-
炒豆腐怎樣簡單又好吃
功效:炒豆腐是一道美味又營養的家常菜,豆腐富含蛋白質、鈣和多種維生素,有助於增強體力,促進骨骼發育,補充營養。材料:1.嫩豆腐一塊2.青椒、紅椒各半個3.蔥薑蒜適量4.食用油適量5.鹽、生抽、雞精適量做法步驟:1.將嫩豆腐切塊備用。青椒和紅椒洗淨切絲,蔥薑蒜切碎備用。...
-
柿子能不能和餈粑一起吃
柿子和餈粑可以一起吃。柿子是一種水果,而餈粑是一種由糯米制成的傳統食物。它們在口味和質地上有所不同,但可以搭配在一起食用。柿子的清甜和餈粑的糯米香可以相互襯托,增添口感和風味。...
-
日常好吃又簡單的菜品
標題:簡單美味的蒜香西蘭花功效:蒜香西蘭花富含維生素C、維生素K和葉酸,有助於增強免疫力、促進骨骼健康和提供抗氧化保護。此外,西蘭花還含有豐富的纖維和植物化合物,有助於消化和排毒。材料:-1顆西蘭花-2顆蒜瓣-1湯匙橄欖油-適量的鹽和黑胡椒做法步驟:1.將西蘭...
-
幾種水果不能在一起吃
一般來說,水果可以自由組合搭配一起食用,但也有一些搭配不宜的情況,主要是考慮到消化和吸收的因素。以下是一些不宜一起食用的水果搭配:1.酸性水果和甜性水果:某些酸性水果(如檸檬、柑橘類水果)和甜性水果(如香蕉、葡萄、提子)在一起吃可能會導致消化不良或胃脹。這是因...