發芽的大蒜能生吃嗎 發芽的大蒜是否可以生吃
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1、發芽的大蒜能生吃。
2、大蒜在適宜的溫度下會迅速發芽、長葉,過程中容易消耗根莖中的營養物質,但是生長時通常不會產生毒素,依然可以正常進食。
3、大蒜含有豐富的維生素、微量元素、纖維素和礦物質,有助於抗衰老,還可以輔助殺菌消炎,但是大蒜也具有一定的刺激性,脾胃虛弱的人羣不宜進食過多,避免刺激胃腸道,引起腹痛、腹瀉、噁心嘔吐等不適症狀。
4、平時應該將新鮮的大蒜存放在陰涼通風處,進食大蒜時還應該仔細觀察大蒜的形態,一旦大蒜出現變質、腐壞等表現,則不可以進食,防止出現不良反應。
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