蒜不能配胡蘿蔔一起吃

這是一個錯誤的說法。蒜和胡蘿蔔可以一起食用，並且常常被用於烹飪中。它們搭配起來不僅可以增加口感和味道，還可以相互補充營養。蒜含有豐富的抗氧化物質和硫化物，有助於提高免疫力和抗菌作用；胡蘿蔔含有豐富的維生素A和抗氧化物質，有助於保護視力和皮膚健康。因此，蒜和胡蘿蔔的搭配是很健康的選擇。