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怎樣做粥好吃又營養 做粥方法

美食3.1W
怎樣做粥好吃又營養 做粥方法

1、準備白米半杯,碎玉米半杯,紫山藥1小塊、調味料水10杯,糖1杯。

2、白米、碎玉米洗淨,加水10杯浸泡20分鐘,移到爐火上煮開,改小火熬粥。

3、紫山藥削皮、洗淨、切丁,加入粥內同煮至熟軟,加糖調味,煮勻熄火即可盛出食用。

標籤:好吃 營養