桃膠雪燕要泡多久 桃膠雪燕要泡多長時間
美食3.08W
1、桃膠和雪燕要用清水浸泡十五到二十小時左右。
2、桃膠雪燕是非常營養滋補的,但是其養生功效好,也要控制好食用的量。那麼雪燕可以單獨燉煮,也可以和桃膠、皁角米等食材搭配。如果只是1-2人吃,桃膠10克,雪燕3克左右就足夠了。
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