百香果上火還是降火

百香果屬於涼性水果，具有清熱解毒、潤肺止咳的功效，因此有降火的作用。如果身體上火，適量食用百香果可以幫助消熱解渴，有助於降火。但是，如果個人體質虛寒、脾胃功能較弱的話，食用過量百香果也有可能導致上火，因此在食用時應當適量搭配，結合自身體質來判斷。