冬天怎麼剝玉米好吃又簡單
功效:玉米富含大量纖維和維生素,有助於增強消化功能、提高免疫力和促進身體健康。
材料:
1. 新鮮玉米
2. 溫水
3. 鹽(可根據個人口味添加)
做法步驟:
1. 將新鮮玉米剝去外層的皮和須,洗淨備用。
2. 在一鍋中加入足夠的水,待水沸騰後,將洗淨的玉米放入鍋中。
3. 加入適量的鹽,可以根據個人口味添加。輕輕攪拌均勻,使鹽均勻分佈在玉米表面。
4. 小火煮15-20分鐘,直到玉米變得焦黃色並變得軟糯,表面浮出的豆皮完全脫落即可。
5. 關火後用勺子撈出玉米,可以再次用清水沖洗,去掉殘留的鹽分和豆皮。
6. 等玉米稍微冷卻一些後,用手握住玉米頂部,用力剝離玉米粒。
注意事項:
1. 選擇新鮮的玉米,外觀應該飽滿且皮色光亮。
2. 在煮玉米之前,記得要清洗乾淨,去除表面的髒物。
3. 不要用太大的火力煮玉米,以免造成外面焦黃內部未熟的情況發生。
4. 剝離玉米粒的時候要小心不要被玉米刺扎到,可以用紙巾或者廚房紗布來包裹住玉米以防止刺傷手部。
冬天剝玉米是一項簡單又有趣的活動,無論是烹飪成濃郁的湯、炒菜還是烤着吃,玉米都是冬天餐桌上的美味佳餚。所以趁着這個冬天嘗試剝一剝玉米吧,享受美味與健康的雙重滋味。
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