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西紅柿核桃能不能一起吃

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西紅柿核桃能不能一起吃

西紅柿和核桃是可以一起吃的,它們組合在一起具有豐富的營養價值。西紅柿富含維生素C、維生素A和番茄紅素等營養物質,有助於提高免疫力和維護眼睛健康。而核桃富含蛋白質、脂肪、纖維和多種維生素和礦物質,有助於補充能量和改善腦力。因此,一起食用西紅柿和核桃可以互補營養,對身體健康有益。

標籤:西紅柿 核桃