黃豆炸多久才熟 黃豆炸多長時間才熟

1、溫油下鍋，小火慢慢炸，大約十分鐘，黃豆漂上來就是熟了，撈出來後再復炸一次，口感更好。

2、黃豆具有健脾養胃的功效，其中含有豐富的大豆低聚糖，可以促進雙歧桿菌生長，從而有利於調節胃腸道功能，抑制腸道內的有害菌羣生長。其次，黃豆中含有豐富的植物蛋白、膳食纖維以及大豆磷脂，能夠增強機體的免疫力以及抵抗力。