蝦能不能和山藥一起吃嗎
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蝦和山藥是可以一起吃的食物組合。蝦是富含蛋白質和微量元素的海鮮,而山藥富含膳食纖維和維生素,兩者組合一起可以豐富餐桌上的營養。可以將蝦和山藥一起煮湯、炒菜或者燉煮,既可以增加口感和風味,也有助於吸收各種營養成分。然而,對於個別人羣如對蝦過敏或消化系統較弱的人,還是要注意個體差異並適量食用。
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